Dolor lumbar al pedalear
El dolor lumbar sobre la bicicleta casi siempre tiene una causa que se puede medir.
¿Le resulta familiar?
- Dolor sordo o punzante en la zona lumbar durante o después de pedalear
- Rigidez al bajar de la bicicleta que solo remite tras varias horas
- Dolor que aumenta en salidas largas o a mayor intensidad
- La sensación de estar sentado torcido o girado sobre la bicicleta
Las causas biomecánicas
Wat er meestal achter zit
Una temperatura elevada en la zona lumbar suele indicar un mecanismo de compensación o un ajuste incorrecto del sillín
Una diferencia de longitud de las piernas o un desalineamiento de la pelvis que obliga a la columna vertebral a compensar en cada pedaleo
Una posición demasiado larga o demasiado baja para su movilidad de ese momento
Una estabilidad del tronco insuficiente para la posición elegida
Cómo lo medimos
Permítanos encontrar la causa.
Nada de conjeturas, solo mediciones: rastreamos de dónde viene su molestia y ajustamos su posición en consecuencia.